"Syö muistaaksesi-Ravitsemus aivoterveyden edistäjänä"

Saimme maanantaina vieraaksemme Suomen muistiasiantuntijoiden ravitsemusasiantuntijan Satu Jyväkorven. Hän kertoi meille ravinnon ja aivoterveyden yhteyksistä sekä ikääntyneiden ravitsemuksesta. Luento keräsi aiheesta kiinnostuneita salillisen verran ja sai runsaasti positiivista palautetta! Kiitos tästä antoisasta iltapäivästä!

Luentomateriaali on luettavissa:
Syö muistisi hyväksi-Koivukylän luentomateriaali

Söin muistaakseni-projekti
Ikääntyneiden ihmisten terveyden, toimintakyvyn ja elämänlaadun tukemisessa hyvällä ravitsemuksella on keskeinen tehtävä. Söin muistaakseni –projektin keskeisenä tavoitteena on levittää tietoa ravitsemuksesta, aivoterveydestä sekä muistisairauden ennaltaehkäisystä ravitsemuksen keinoin. Hankkeen johtoajatuksena on aktivoida ikääntyneitä ja antaa heille tietoa ravitsemuksen merkityksestä terveyden, hyvinvoinnin ja toimintakyvyn säilyttämisessä.

Lue lisää: www.soinmuistaakseni.fi

Syö muistaaksesi – ravitsemus aivoterveyden edistäjänä kirja

 ilmestyy toukokuussa 2013.

Kirjassa käsitellään viimeisintä tutkimustietoa aivoterveydestä sekä ravitsemuksen merkityksestä ikääntyneen terveydelle ja hyvinvoinnille.

Kirja sisältää myös monipuolisia ja helppoja ruokaohjeita. Lisätietoja ja tilaukset: info@muistiasiantuntijat.fi